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怎样做草鱼好吃


www.cnkang.com  2014-4-24  中华康网    

  怎样做草鱼好吃?草鱼是我们生活中常见的鱼类,但是怎样做草鱼好吃呢?相信能详细说出来的人并不多,下面让康网小编和你一起来看一下怎样做草鱼好吃吧。

  草鱼怎么做好吃?

  做法一

  原料:

  草鱼1只、黄豆芽200克、干辣椒100克、花椒20克、郫县豆瓣2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐、鸡精、糖1茶匙(5克)、胡椒粉、清汤

  五香油原料:

  八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml。

  做法:

  1、将鱼片成鱼片。

  2、开始做五香油,作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用。

  3、锅中烧热水,放入1茶匙的盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用。

  4、炒锅烧热,放入3汤匙(45ml)的五香油,然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香,一定要炒出红油来。再加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片一起炒,炒出香味。

  5、将鱼头和鱼排放入炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒。

  6、加入清汤,没过鱼肉。

  7、汤烧开以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。

  8、锅洗净,将剩余的五香油倒入,烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,辣椒的颜色稍变就关火。

  9、将热油浇在鱼片上即可。

  做法二

  原料:活草鱼1条重6O0克,葱4根,姜片5块。

  做法:

  1、先加工活草鱼。刮掉鱼鳞,清洗干净后,从鱼背处剖开,取出内脏,鱼头也要劈开,展开来,就象是腹部相连的连体鱼。用刀在鱼身上划几刀,这种刀法,叫"切牡丹片",这样烧起来容易入味。

  2、用中火把锅烧热,放50克(1两)油,投入葱和姜块,煸香后,放15克(3钱)黄酒,加水(水量要能把鱼淹没),再放3O克(6钱)酱油,5克(1钱)盐。煮开后,把鱼放入,先用旺火烧开,再改用中火,把鱼煮熟,但不要煮老了。

  窍门是:看到鱼鳍竖起来,眼珠突出,就可以捞起来,这样能保证鱼肉的鲜嫩。一般说从水开到出锅大约需要15分钟左右。

  3、把煮鱼的汤舀出100克(2两)放在炒锅里,加10克(2钱)酱油,50克(1两)白糖,50克(1两)米醋和少许盐,烧开,再加30克(6钱)水淀粉勾芡。这就是糖醋卤汁。卤汁内淋少许熟油,然后出锅浇在鱼身上,面上需撒上极细的姜末10克。

  扩展阅读:草鱼忌食

  草鱼不宜大量食用,否则会诱发各种疮疥。同时,女子在月经期不宜食用。此外,需要特别注意的是草鱼胆虽可治病,但胆汁有毒,需慎用。

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