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草鱼头的做法大全


www.cnkang.com  2014-4-26  中华康网    

  草鱼头怎么做?突然提出这个问题,相信大家一时肯定也想不起来。草鱼头是我们生活中常见的菜肴 ,但是草鱼头到底是怎么做呢?下面让康网小编和你一起来看一下草鱼头是怎么做出来的吧。

  草鱼头的做法

  原料:

  大块草鱼头。

  配料:

  葱、姜、香菜、红辣椒。

  做法1、洗净,里外抹上盐、鸡精腌制十分钟。

  2、姜切片 红辣椒切丝、葱切段、香菜切末备用。

  3、先将锅内放油两小匙,放姜片煸炒,加鱼头两面翻煎。

  4、锅内倒一大汤盘清水,再加少许盐,盖锅盖大火烧煮。

  5、十五分钟后,拧小火焖五分钟,待汤汁收浓变成奶白。

  6、最后加红椒丝、葱段、香菜末,盛盘即可。

  鱼头诱惑

  材料:

  大鱼头半个,小米泡椒1瓶,生姜,葱,蒜,老干妈辣豆豉酱,盐,料酒,鸡精,太太乐鲜贝露调味汁

  做法:

  1、鱼头清洗干净擦干水分备用。

  2、生姜切片,蒜切片,小米泡椒切碎。(汁水倒入碗中备用)

  3、用适量盐将鱼头均匀的抹匀,并拍扁几片生姜和葱段一起抹在鱼身上腌制5分钟。

  4、在鱼身淋上一汤匙料酒。

  5、均匀的铺上泡椒碎,放入一小匙老干妈辣豆豉酱。

  6、再将泡椒水均匀的倒在鱼身上后洒些鸡精,铺上剩余的蒜片姜片和葱段。

  7、大火烧开锅中的水,放入鱼头盖上锅盖蒸制。(保持大火蒸制,根据鱼头大小,一般半个鱼头10-12分钟,整个鱼头15分钟左右)

  8、蒸好后取出挑去葱段姜片,倒入1碗鲜贝露调味汁。

  9、铺上一层葱花,最后浇上滚烫的热油即可。

  扩展阅读:草鱼食疗作用

  草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经。

  具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。

  主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压头痛、久疟。

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