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鲍鱼汤的做法


www.cnkang.com  2014-5-25  中华康网    

  家常鲍鱼汤的做法大家都知道吗?可能大家对鲍鱼并不是很了解,下面就让康网小编就来告诉大家鲍鱼汤的做法介绍的相关信息,让大家更多了解一下家常鲍鱼汤的做法吧。

  鲍鱼汤的原料:鲍鱼、猪软骨

  鲍鱼汤的配料:枸杞、洋参、姜片

  鲍鱼汤的调料:盐

  鲍鱼汤的做法:

  1、把猪软骨来煲汤底,加些生姜片大火炖1个半小时,再放点盐;

  2、用牙刷仔细地刷干净鲍鱼外壳,内脏一定要清理好冲洗干净,擦干净备用;

  3、把鲍鱼、枸杞、3-4片洋参放入炖锅中,大火炖20分钟即可。

  温馨提示:

  1、鲍鱼要在冷水中浸泡48小时,将干鲍鱼四周刷洗干净,彻底去沙,否则会影响到鲍鱼的口感与品质,然后先蒸后炖。

  2、炖煮猪软骨的时候加水要注意加水充足。

  3、更多鲍鱼的做法点击:鲍鱼的做法大全

  吃出健康:

  1、鲍鱼味咸性温,含有丰富的蛋白质以及无机盐、微量元素等,可以有效改善视力疲劳,对身体有很好的滋补作用,具有滋阴清热、养肝明目、平衡血压、镇静化痰、润燥利肠和滋补养颜的功效,对头目眩晕、白内障、吐血、失眠等症有辅助治疗的作用,还能外治溃疡。

  拓展阅读:蚕豆鲍鱼汤的做法详细介绍

  菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 水肿食谱

  口味:咸鲜味 工艺:煮

  蚕豆鲍鱼汤的制作材料:

  主料:鲍鱼100克,鸡肉60克,蚕豆150克

  调料:胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,盐3克,味精2克

  教您蚕豆鲍鱼汤怎么做,如何做蚕豆鲍鱼汤才好吃

  1. 将蚕豆洗净,用水煮十分钟,取出去皮,瓣开两半;

  2. 鸡肉洗净切小片,用调味料及生粉拌;

  3. 鲍鱼切小片;

  4. 把蚕豆放锅内,加清水适量,武火煮五分钟,放鲍鱼鸡肉片,煮熟调味,并放胡椒粉即可。

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