饭后一杯大麦茶 阻断脂肪形成

大麦茶是一种非常好的助消化的饮品，跟绿茶不同，它适合所有的人群，有助于食物的消化，脂肪的分解，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何通过大麦减肥茶来减肥，怎样引用大麦茶才能达到最好的瘦身减肥效果。

大麦茶解腻去辣助消化

大麦茶的香是阳光的香气，是五谷杂粮的香气。大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。这样的茶老少皆宜，还特别适合逢年过节吃大餐时饮用，可以解腻、去辣、助消化。

佐餐饮用大麦茶，也有些诀窍。爱吃肉、吃辣的人，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的温热大麦茶，不仅可以解油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃、健胃的作用，可以减少滚烫的食物对胃粘膜的刺激。吃日式料理，也适合喝两杯温热的大麦茶，一方面可以清除生鱼片留在口中的异味，另一方面也能避免冷食伤胃。

对那些易出汗的人来说，可以选择在冰箱中稍置片刻的大麦茶。这不但是很好的解暑、解渴的饮料，也能加速肠胃蠕动。但需要提醒的是，过于冰冷的大麦茶不能多喝，因为这样的茶调理肠胃功能太强，更适合解便秘。

乌龙茶也很适合饭后饮用

也可选一些半发酵的青茶饮用，比如铁观音、大红袍、台湾乌龙茶等。青茶俗称乌龙茶，乌龙茶具有提神益思、消除疲惫、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食往腻等保健功能，比如铁观音，是我国特有的名茶，历史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，常饮能够解毒消食往油腻、美容减肥抗朽迈。

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