大枣枸杞泡水

　　大枣枸杞泡水的食疗作用及喝大枣枸杞泡水的好处？相信能详细说出来的人并不多。 大枣枸杞泡水是我们生活中常见的饮品 ，但是 大枣枸杞泡水有什么食疗作用，喝大枣枸杞泡水又有什么好处呢？下面让康网小编和你一起来看一下大枣枸杞泡水的食疗作用及喝大枣枸杞泡水的好处吧。

　　大枣枸杞泡水的食疗作用

　　1、养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃。

　　2、脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)。

　　3、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖。

　　4、对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

　　扩展阅读：大枣枸杞泡水的营养价值

　　大枣和枸杞均为医食两用植物,不仅富含维生素A、B、C、蛋白质、糖类、有机酸及微量钙、磷、铁等多种营养素。大枣多糖和枸杞多糖,能促进免疫抗体的生成。