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东坡茄子


www.cnkang.com  2014-9-27  中华康网    

  东坡茄子大家知道吗?相信很多人都喜欢吃吧,那么你知道东坡茄子怎么做吗?相信很多人都不是很清楚吧,那么下面我们来一起看看东坡茄子的做法介绍吧。

  东坡茄子的介绍:

  茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可东坡茄子食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。

  东坡茄子的做法介绍:

  做法一主料

  嫩茄子500克,猪肉馅100克。

  配料

  湿淀粉10克,色拉油750克。

  调料

  白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。

  制作

  (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。

  (2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。

  (3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。

  (4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。

  关键

  此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。

  编辑本段做法二主料

  茄子300克,梅干菜100克

  调料

  辣椒酱、香醋、盐、味精、酱油

  原料采买

  梅干菜虽然是腌制品,但也不能放置时间太久,越新鲜越好吃。

  制法

  1、超市买回的梅干菜在水中浸泡半小时,切碎后放入炒锅内小火烘干。

  2、将茄子洗净后,带皮切成手指粗细的茄子条。

  3、茄子条过油炸一下,至稍变色即可。

  4、锅内放适量油,再下入茄子条,加辣椒酱、香醋、盐、味精翻炒。

  5、用筷子将茄子挑出,茄子皮朝下铺在碗底,上面放梅干菜。

  6、上屉大火蒸30分钟,倒扣在盘中即可。

  特点

  梅菜特殊的香气沁入茄子中,有借助辣椒窜遍全身。

  做法三

  原料:A茄子、肉末、葱、姜末、 酱油、盐、鸡精/味精、白糖、料酒

  做法:

  1、茄子洗净去皮,切5cm的方块。并在茄块表面剞花刀。深度大约2cm左右。葱、姜末备好。

  2、锅内放油,烧至六七成热时放茄块入锅,炸成枣红色。捞出控油,摆入容器中。

  3、锅里留少许油,烧热放入肉末翻炒至变色,加葱、姜末略炒,放调料B烧开。然后倒入装茄子的容器中,大火蒸10分钟。

  4、把蒸好的茄子中的汤倒入小碗。用盘子扣在碗上倒扣过来。

  5、把沥出的汁用湿淀粉勾芡,视情况淋明油。

  扩展阅读:茄子的适用人群

  一般人群均可食用。

  1、可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜

  2、但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性凉,脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

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