春季最容易发胖让你的食物

春季是万物生长的季节，如果不注意饮食，很快就会长胖的。下面一起来看看让人最容易长胖的食物有哪些吧。

冰激淋

当天气渐暖，冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋可是想要变胖的你的最佳选择，如果你要减肥，你还是少吃为妙吧。
 

饮料

像冰淇淋饮料、冰咖啡饮品、玛格丽特酒、热带鸡尾酒以及冰沙等季节性饮料是春季休闲或是在甲板上结交朋友时候的最爱。这些液体饮料能够轻易地增加人体数以百计的额外热量。要享瘦，这些饮料你就得悠着点了。

巧克力 

巧克力对人体是有益的，春季多吃能补充身体能量，对抵御春困有一定的好处，当然，吃了以后会使你发胖的。巧克力就是一枚卡路里陷阱。想要减肥的你啊，那你就快快往陷阱里跳吧！     

沙拉

春天高脂肪、高热量的沙拉出游的你还是少吃点为妙。

 
烧烤让你长胖

春季理不少MM喜欢吃烧烤，烧烤让你长胖。

椰子含有饱和脂肪，1盎司含糖椰子就有129卡路里热量和8克脂肪。通常椰子搭配其它高卡路里食物，比如油炸椰子虾含有大约300卡路里的热量。（文章来源：家道生活网）