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减肥瘦身,饮料是要尽量避免的这样才能巩固瘦身疗效,下面小编为大家推荐几款瘦身饮品,不仅不会增加您的瘦身负担,还能保证您燃烧身体的脂肪,帮助您快速瘦身,那么就来看看这4道瘦身茶品有哪些吧,帮助您排毒、消脂、减脂肪。
菊花茶
菊花茶:清热去火。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
健康的人平时也可当开水饮用,是老少皆宜的茶饮品。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,可消除眼睛疲劳,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有一定作用。
燕麦
燕麦:含有人体不可缺少的磷、钙、铁、多种维生素、蛋白质和碳水化合物等。
燕麦又名雀麦、野麦、乌麦,它性味甘温,有补虚损、止血、止汗的功效。燕麦粥不仅营养丰富,而且有止咯血作用。燕麦对降低胆固醇作用显著。