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核心提示：10种食物 快速消除下半身肥胖 对于长时间久坐办公室的人来说，下半身的脂肪显得尤为突出，那么如何才能针对下半身的脂肪来减肥呢？办公室白领一般也没有太多的时间和精力来运动，那么食物……
6、沙田柚
卡路里低，含钾量丰富，若想成为美腿小姐，可先尝尝沙田柚。
7、西红柿
西红柿有利尿及去除腿部疲劳的效果，长时间站立的美女，可以多吃西红柿保证腿部的力量。
8、芝麻
芝麻提供人体所需的维他命e、b1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇。
9、香蕉
香蕉含丰富的钾、脂肪，而钠的含量很低，符合美丽双腿的营养需要。
10、苹果
苹果所含水溶性纤维质果胶可清肠，防止下半身肥胖。