男性 | 女性
母婴 | 老年
 
图谱 | 中医 | 疾病
医学 | 药学 | 药品
 
性爱 | 健身 | 减肥 | 体检 | 偏方 | 美容
食疗 | 心理 | 保健 | 情感 | 育儿 | 百科
 
快讯 | 动态
信息 | 花边
专题推荐:肝病 | 癌症 | 妇科 | 男科 | 糖尿病 | 高血压 | 关节炎 | 心内科 | 性病 | 皮肤病 | 不孕不育 | 胃病 | 前列腺炎 | 盆腔炎 | 骨科 | 儿科 | 口腔溃疡 | 流产
健身资讯　|　健身常识　|　健身场地　|　健身方式　|　健身营养　|　体育运动　|　美体瘦身
瑜伽 | 芭蕾 | 街舞 | 击剑 | 舍宾 | 踏板操 | 普拉提 | 标准舞 | 健身操 | 跆拳道
健身热门
瑜伽 增肌饮食
网球 减肥方法
斯诺克 塑身美体
沙狐球 塑身菜单
打陀螺 游泳
街头篮球 跳绳
街舞 溯溪
健身场地
户外健身 家庭健身
办公室健身 健身房健身
健身方式
瑜伽 芭蕾
街舞 击剑
舍宾 踏板操
普拉提 拉丁舞
健身操 跆拳道
健身营养
增肌饮食 强身营养
健身美容
·怎样塑造出一个性感胸肌？
·类固醇能让肌肉更健美？
·女人健身美体如何吃水果
·动力美容4大快感招式唤醒肌
·瘦臀瘦肚子简单几步走
·3组动作瘦手臂
·四十岁男士健身要留神
·每天5分钟纤腰平腹

体育运动
·专家教你毽子怎样才踢得更
·九种方法塑造你的胸部肌肉
·最短时间内获得最多的肌肉
·高尔夫可帮助改善性生活
·羽毛球高手备战秘笈
·如何练习脚背正面运球
·足球裁判用的哨子的来历
·篮球保养有学问
跆拳道的心理学基础
跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分， 具有浓……
·
[健身资讯]警惕健身时易犯的错误
·
[健身常识]腰、腹、腿、臀的肌力训练
·
[跆拳道]跆拳道的心理学基础
·
[强身营养]营养强化“肌肉男”的方法
·
[体育运动]专家教你毽子怎样才踢得更
健身资讯 更多>>
运动过量不利于健康
俗话说“四肢发达，大脑平滑”，这句话用来描述运动……
·警惕健身时易犯的错误
·运动过量不利于健康
·扎马步5分钟健身效果等同半小时全
·健身时这些信号要警惕
·专家为健身爱好者指点迷津
健身常识 更多>>
·腰、腹、腿、臀的肌力训练
·完美计划练出一级棒的身材
·手指健身小妙招
·中国传统健身震惊老外
·你在锻炼中真的会呼吸吗？
·春季的健身训练计划
·如何提高健步走的健身功效
·如何练就迷人有型的腹肌？
赞助商链接
·乳腺增生患者多吃南瓜丝瓜
·类风湿患者冬季用药有讲究
·母乳喂养母子都受益
·孕妇食肉可防下代糖尿病
·用外用避孕药时应注意
·没有避孕措施发生性行为后
·避孕药可能导致致命性肺栓
·短效避孕药后阴道流血原因
户外健身 更多>>
骑车锻炼可延长寿命
自行车是一种常见而又便利的交通工具，也是……
·户外清爽防晒有妙方
·骑车锻炼可延长寿命
·上班坐公交也可以疯狂健身
·沙滩炽热浪漫半小时魔力瘦
·户外轻松：徒步健身要领
家庭健身 更多>>
奇妙的家务活动减肥法
如果你是一个家庭妇女，那么以下的家务活动……
·做饭时可练练这些动作
·奇妙的家务活动减肥法
·室内最性感的健身方法
·边看电视边健身的七大诀窍
·利用家居私人空间巧妙健身
办公室健身 更多>>
最适合白领们的健身方
下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公……
·午休时间巧利用十分钟打造
·最适合白领们的健身方法
·上班族中午健身好不好？
·白领的最佳健身方法
·办公也可以疯狂健身
健身房健身 更多>>
注意：健身房里经常的运
除了少数做好健康评估而发生体能无法负荷的……
·注意：健身房里经常的运动
·使用健身器材要注意卫生
·不可不听的健身房警告
·室内健身有助提高心肺功能
·室内运动有“球”必应
赞助商链接
·护士群体高发下肢静脉曲张
·研究称吃辣椒有助延缓动脉
·动脉粥样硬化四大预防措施
·引起动脉粥样硬化的高危因
·你真的了解高血压吗？
·高血压病人的随诊须知
·不愉快婚姻会致血压高
·睡前饮酒易致高血压
·说说你对血压数值的认识
·关于血压的两件小事
瑜伽
如何在工作的间隙
也许你一天的大部分时间都会在办……
·上班族的减压瑜珈练习
·打造老年人晚年健康的瑜伽
·如何在工作的间隙练瑜伽
·实用瑜伽想做就做！
·办公室女性坐着动动就能瘦
芭蕾
形体芭蕾让你如天
芭蕾是一门古典艺术， 芭蕾一词……
·拥有芭蕾舞者的曼妙身材
·形体芭蕾让你如天鹅般高雅
·雕塑美腿芭蕾操简易四式
·做个都市芭蕾女强人
·形体芭蕾如天鹅般旋转
街舞
街舞减肥边耍帅边
看过电视上大街上酷劲十足的街舞……
·练街舞技术技巧不可少
·街舞：让街道因舞蹈而生动
·健身健心的全能街舞
·跳街舞减肥小窍门
·活力街舞快乐塑身好方法
击剑
击剑1896年成为奥
概述　　奥运会击剑比赛与埃罗尔……
·击剑会有什么好处？
·击剑是优雅的智力运动
·残奥会轮椅击剑观赛礼仪
·残奥会轮椅击剑项目特征及
·奥运项目介绍——击剑
健身图片

拥有芭蕾舞者的曼
桌边瑜伽办公室M
瑜伽也能练肌肉试
普拉提腹部动作练

教你最有效的排毒
踏板操是人人都适
办公室里的颈椎瑜
小空间灵活用练就
舍宾
舍宾科学瘦身
减肥热了一阵子，后来被瘦身的新……
·舍宾常识：是运动又不只是
·时尚美眉最新健身法：舍宾
·舍宾魅力健身计划
·舍宾皇族瘦身秘方
·舍宾让女人性生活更幸福
踏板操
踏板操帮你实现修
踏板操，顾名思义就是踏板上的健……
·踏板操最经典的美腿法
·踏板操帮你实现修长美腿的
·享受踏板操的快乐瘦身时光
·踏板操动出你的曲线美
·踏板操是人人都适合的时尚
普拉提
居家普拉提一周灭
很多美眉想要快速瘦腹，普拉特不……
·两个瘦腰柔体的动作
·普拉提的经典美腿计划!
·普拉提帮你塑造完美的身体
·练习普拉提的基本原则
·普拉提练习收紧你的小腹
拉丁舞
拉丁舞后教你练出
拥有世界第一美腿美誉的人不是超……
·拉丁舞减肥的绝佳运动
·拉丁舞塑造腰部完美曲线
·凹凸主义：拉丁舞燃烧你的
·拉丁舞的八大益处
·拉丁舞好处多缩减小腹有奇
健身操
美腿收腹的隐形健
“隐形健身操”，就是指不被人所……
·甩掉背部赘肉四步健身球操
·可窈窕下半身的健身操
·健身操5步打造性感美背
·每天一体操头痛远离我
·早晨懒起床做个醒脑操
跆拳道
跆拳道的心理学基
跆拳道同中国武术一样都是东方传……
·跆拳道的心理学基础
·跆拳道：以礼始以礼终
·跆拳道运动揭示人的心理
·跆拳道强效瘦身10大酷招
·跆拳道是白领女性减压的好
友情链接
39健康网健身 | 中国瑜伽网 | 平安健康网健身 | 河南健康网健身 | 全民健康网健身 | 无敌魅力健身网
网站简介 | 广告合作 | 发布优势 | 招聘服务 | 服务条款 | 隐私保护 | 合作伙伴 | 友情链接 | 网站地图 |
COPYRIGHT (C) 2003-2008 CNKANG.COM INC ◎ 中华康网 ALL RIGHTS RESERVED. 互联网信息备案：京ICP备06058460号
中华康网不良信息举报电话：010-66480759  技术支持：北京嘉瑞恒通科技有限公司 网站法律顾问：姚克枫律师