子宫肌瘤保健:子宫肌瘤压迫周围脏器时，宜作手术切除肌瘤，对于年龄在40岁以下，出血量多并出现贫血等并发症时，可以考虑手术根治，年龄大于45岁者宜保守治疗，度过更年期后，不治而愈，经期要慎用活血化瘀的药物，以防出血量增加，饮食上也应以清淡饮食为主，禁食辛辣煎炸之品，并适当休息，对于出血量多，急性失血，出现头晕眼花，心悸，面色苍白者应到医院治疗，以防发生失血性休克。
子宫肌瘤病因:子宫肌瘤越来越青睐未育，性生活失调和性情抑郁这三类女性，研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。