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哺乳期乳房穴位按摩保健法
www.cnkang.com  2008-4-29 10:29:18  中华康网
 

 

      以下方法来自周侃老师的《美乳--乳房变美魔法书》  

      1. 穴位位置图  

      中庭:胸部前正中线上,平第5肋间
 
  水分:在上腹部,前正中线上,脐上1寸
 
  

      劳宫:在手掌心,约第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,当握拳屈指时,中指指尖处。

  2. 按摩方法
 
  ⑴坐下,以食指指端按、揉天突穴各2分钟,力量适当,以感到微微的酸胀为宜。

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