老年人血钙高不可忽视！

    有一些中老年人，在做身体检查时发现血钙水平明显增高，便认为自己体内钙过剩而无需补钙了，其实这是一种误解。老年人钙过高不代表体内钙过多，恰恰相反，它说明体内缺钙。血液增多的钙是从骨骼中释放流入的，可以看做是体内一种被迫的自我调节。

    摄人体内的钙约99．5％都作为骨盐的成分，存在于骨骼和牙齿。血液中的钙只占极少部分(每100毫克血液含钙9—11毫克)，不过其生理功能却十分重要，其中之一是维持神经肌肉兴奋性，一旦血钙低于生理水平，神经肌肉兴奋性便立即升高，引起肌肉自发性收缩，医学上称之为“抽搦”(俗称“抽风”)。为了防止这种现象出现，体内有一套完善的调节机制，保证血钙保持在生理水平。具体说，一旦钙摄入不足或其它原因使血钙降低时，体内的甲状旁腺便立即分泌和释放甲状旁腺激素，后者迅速动员骨骼中的钙外流入血，于是血钙升高，从而避免肢体发生抽风。

    由此可见，如果体内不缺钙，血钙水平不降低，也就不必动员骨骼的钙流人血液，血钙水平也就不会高于正常范围。所以说，老年人如发现血钙过高并不是好现象，本质是缺钙，应在医生指导下及时补钙，以免经常动员骨骼的钙外流，久而久之，就可能导致骨质疏松或骨软化。