1.注意生活规律化，劳逸结合。
2.忌烟酒及辛辣刺激。生活要有规律，保持大便通畅。
3.避免长时间久坐。性生活不宜过频。
4.精神调理。保持心情舒畅，勿过度劳累，增强体质，防止感冒，切忌忍尿。
5.生活保健，温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。
6.保持胯下干爽、卫生。选择通风透气性好的囊袋内裤。
附睾炎易导致阴囊高温潮湿，阴囊通过伸缩来调节睾丸的温度低于体温1-2度左右才有利于睾丸酮的分泌达到最佳。市面上的大部分紧身男士内裤前面的设计都是双层的，将阴茎和阴囊包裹在一起，使阴囊长时间在高温潮湿的环境中;而宽松的男士内裤稍有运动易导致阴囊摇晃和大腿的摩擦及挤压，不利于附睾炎的护理。市面上反馈比较好的像king style囊袋内裤可以满足附睾炎护理的要求，有如网状的囊袋设计使阴囊的通风透气性达到最佳，同时可以使JJ和阴囊隔离放置，有效减轻阴囊的压迫，是附睾炎的外在护理首选。
治疗附睾炎的偏方:
1.大补阴丸：黄柏、熟地各15克，知母、龟板各12克，猪脊髓1匙(蒸熟兑服)，银花30克，荔枝核20克。水煎服，每日1剂。10天为1个疗程。功能滋阴清热，活血祛瘀，理气止痛。主治附睾炎。
2.柴橘乌贝汤：柴胡、乌药、青皮各6克，橘核、附片各9克，海藻、大贝母、白芥子各12克。水煎服，每日1剂。主治附睾炎。
3.化浊清睾汤：龙胆草、柴胡各12克，土茯苓50s，车前子30克，滑石20克，泽泻、石菖蒲各15克，栀子10克，川楝子、甘草各5克。水煎服，每日1剂，连用7天为1疗程。本方清利湿浊，主治淋菌性附睾炎。同时配合外治，用《医宗金鉴》金黄膏外敷肿大的阴囊部位，并用阴囊托固定。
4.内外兼治方：①内治方：龙胆草、黄柏各15克，蒲公英、紫花地丁各30克，川楝子、桃仁、延胡索、柴胡各10克，荔枝核20克，生甘草4克。②外治方：败酱草、千里光、马齿苋各150-300克。3药合用或任选1味。主治急性附睾炎、睾丸炎。
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