白发变黑的食疗法

白发变黑的饮食法是目前广大的朋友们都采用的一种治疗方法，但是很多人在这方面事情错误导致此疾病更加的严重，那么建议大家在使用食疗方法的时候，一定要结合自己的实际情况来进行选择。

对于很多疾病来讲中医上的治疗也是非常好的，但是建议大家不管是中医上还是西医上都是要结合实际的情况来进行选择的，那么它的方法有：

1、黑豆治青年白发：黑豆150克，盐少许。遵古法炮制，即九蒸九晒，口嚼后淡盐水送服。每次吃6克，日服2次。

2、黑芝麻粥使发乌须黑：黑芝麻25克，大米50克。将大米洗净，与黑芝麻按常法作粥。经常佐餐食用。

3、桑椹膏治疗须发早白：桑椹，蜂蜜各适量。用纱布将桑椹挤汁，过滤，装于陶瓷器皿中，文成膏，成药，加适量分泌调匀，贮存于瓶中备用。每次服1-2汤匙，每日一次，开水调服。另外，建议您平时多食用黑色的食物，特别是晚饭的时候，不如黑米，木耳，芝麻之类的，洗头的时候可以用生姜或者芝麻油之类的植物养发，只要坚持一段时间，效果一定很好的。

上述三点让白发变黑的饮食方法我们已经了解到了，所以希望广大的朋友们要经常的使用，相信过不了多久一定可以治愈，另外，要是出现的情况是很严重的，请及时的进行治疗，这样对控制病情还是有帮助的，希望您早日康复。