白发变黑，您能做到吗？

其实，生活中我们大家都是非常在乎自己的形象的，判断一个人最初的感觉就是看这个人外在的形象。如果当您看到一个人头发稀松或是有白发，您一定会这个人的人像大打折扣，可见，形象是一个人的关键问题。那么出现白发了，我们要怎样才能把它变成黑色的呢？

在生活中，很多的白发病人在寻找着偏方，他们主要是不想经常的染发或是烫发，那么一般会使用黑豆雪梨汤来治疗，做法是：黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白.这个方法是不是很好呢?味道总比药要好太多。（2）取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。吃经过精心加工过的豆子，一定比吃药来的放心吧。

生活中，民间白发变黑的方法很多，但是大家一定要注意，要结合本身的情况使用，同时也要咨询专家，减少步入治疗的误区，使病情更加的严重。另外，也要关注饮食和体育锻炼，调理好身体对恢复黑发是非常有帮助的，希望大家要结合自己的实际情况使用，祝早日康复。