压力过大可诱发少年白发

在以前，白发通常在老年群体中经常能够看到，但随着人们生活方式、饮食习惯等各个方面的不断变化，使得越来越多的年轻人也出现了大量的白头发。下面，我们看看常见诱发少年白发的原因都有哪些？

原因一：压力过大

现实生活中，有很多人要承受工作和生活的双重压力，这样很容易使人出现忧郁、精神压力大、劳累过度等精神状况，都可以导致头发变白。因此，希望大家在平时，都能够保持一个良好的精神状态。

原因二：营养不良

毛发研究者，在研究中发现不同人种，头发颜色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，而黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，因此是褐黑色的。如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。

原因三：慢性疾病

根据多年调查和研究，发现导致该疾病还有很多其他的因素，如某些慢性疾病、药物和遗传。同样脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

以上三种就是诱发白发的病因，希望大家在平时一定要避免压力过大、保持合理的营养、积极治疗某些慢性疾病，能够避免白头发的生长。