需正确认识少年白发现象

有很多少年白发患者的心理比较焦虑，他们往往局限于知识和认识，会认为自己这是得上了什么严重的疾病了，有的还会认为会对生命造成较大影响，这种不良的情绪会对他们带来很大伤害，所以一定要正确认识少年白发现象。

应该让少年白发患者清楚，这种白发现象并不会带来其它的严重伤害，青少年白发患者虽然头发部分变白，但并无任何疾病，经长期观察，不少人体质一直良好，寿命也很长，因此白发的出现并不意味着是一种病态或衰老的先兆，对身体健康也并无多大影响，所以不必为了自己有些白发而过分烦恼。如果为几根白发而整天发愁，结果可能会产生更多的白发，造成恶性徨。

但是也不能对少年白发放松警惕，应该进行预防，对白发患者则要积极治疗。调整饮食结构，多吃含丰富维生素B族及铜、锌、铁等微量元素的食物，这些微量元素也是合成黑色素不可缺少的原料。黑芝麻、核桃等对白发转黑也有一定功效。头部按摩对白发治疗也有一定的作用，其机制是经常按摩头皮能促进头皮的血液徨，使毛乳头的得到更多的血液供应，使毛球部的毛母色素细胞营养充分，就会促使黑色素颗粒合成，从而使头发由白转黑。

因此，由于少年人的心理不成熟等因素，少年白发给他们会带来一定的影响，作为家长，一定要起到引导作用，及时的给他们普及相关知识，并且积极进行相关的诊断和治疗，尽量让他们完成白发变黑的过程。