少年出现白发应该如何解决

少年白发的现象，越来越为常见，正是由于近些年来生活环境及其学习压力较大而引起的白头发居多，让青少年群体及其家长朋友们格外重视与关注，不仅影响了自己的外在形象，更是对少年白发的到来，给自己的身心带来的无限伤害而痛苦，那么少年白发怎么办才好呢?

少年白发：先天性少年白发，最常见有这种少年白发的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现;后天性少年白发，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素等，都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病。

少年白发是由多方面的因素而引起的，其中发生的迟早、多少和进展的快慢都是因人而异;并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。

少年白发的形成与患者自身营养不良有着密切的关系，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最容易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。

某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。

经过上述对于少年白发怎么办的详细了解来看，已经给大家做出了最详尽的了解，关于少年白发这一常见问题，还需家长及其青少年患者做到早发现、早治疗的原则，不要忽略自己生活中的小细节小习惯，往往这些不良的习惯也是导致少年白发的主要原因哦!