少年白发的饮食疗法有哪些

少年白发治疗，需要根据导致白发的原因来确定治疗的方案。如果是由于遗传而引起的白发，治疗不易，而如果是情绪刺激、营养不良、慢性疾病等因素引起的白发，针对病因治疗，就能够得到很好的效果。但是无论是对哪种原因引起的白发，食疗方都是很好的辅助治疗方法。

治疗白发食疗方：

1.侧柏桑椹膏：侧柏叶四十五克，桑椹一百九十克，蜂蜜四十五克。水蒸侧柏叶二十分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2.桑椹生发膏：桑椹一百九十克，何首乌一百四十五克，熟地黄三百克，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞烧海参：海参三百克，枸杞子十五克，桑椹十克。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子三十克，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲三十克，沙苑蒺藜十五克，核桃肉三十克，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6.黑豆雪梨汤：黑豆三十克，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

以上给大家讲解了治疗少年白头的食疗方法，希望以上的内容对大家有所帮助，如果还有需要了解的地方请联系我们的在线专家。