什么是斑秃病呢？我们在生活中怎么做才能远离它？

斑秃（Alopecia areata）是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病，其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状，本病病程经过缓慢可自行缓解和复发，若整个头皮毛发全部脱落称全秃（alopecia totalis）。湖南中医药研究附属医院毛发移植中心植发专家告诉我们，在生活中要注意三点1、生活调理
讲究头发卫生不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

2、饮食调理
饮食要多样化克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辩证和分型制定食疗方案。在一般情况下本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情致调达外应给予镇静安神的食品，如百合、莲子酸枣仁。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参核桃仁等。

3、精神调理
追劳逸结合保持心情舒畅，切勿烦恼，悲观和动怒，发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。
除了这些还有一种能够立竿见影的方法，就是做毛发移植术和带假发套，我相信没有人愿意戴假发走来走去，一是不自然，二是有个风什么的还怕掉了，治疗斑秃最直接最根本的治疗方法就是采用毛发移植治疗，斑秃患者的脱发部位，无论什么原因导致的斑秃都会重新生长出毛发，并且毛发的供体部位和受体部位都不会有明显异常。毛发移植治疗斑秃快速并且患者不需要忍受治疗上的痛苦，对于患者的心里和身体都是最好的治疗方法。