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夏天炎热,人体的血管也随着血液的加快流动而扩大,鼻子里的血管多,也比较脆弱。夏天天气热、空气干燥,使鼻部血管的脆性加强,造成流鼻血。单侧鼻腔出血多是局部原因引起的,双侧鼻腔出血则以全身性疾病为多见 当出现鼻出血时,患者须镇定,取静坐或仰卧位,用手指捏住鼻子,压住止血点,暂时用口呼吸;用清洁棉花、布片或纸巾由鼻孔塞入以压迫止血;可用冷水敷于额部或后颈部。应多吃不上火的水果和蔬菜,可喝绿豆粥,少吃冷饮。