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您好!您的想法是可行的,鼻咽癌患者是可以做做推拿的,自己按摩最好是能学会一些穴位推拿按摩保健、康复的方法,这样按摩才比较有效果。有几种方法蛮有用的:(1)肩颈部酸痛 可推拿按摩风池、肩井、肩外俞、天柱等穴位。(2)减轻压力、改善睡眠 可推拿按摩神门、三阴交、内关等穴位。(3)两眼疲劳 可推拿按摩四白、攒竹、睛明、太阳灯穴位。(4)胃痛 可推拿按摩胃俞、足三里、内关灯穴位。(5)便秘 可多做推拿按摩腹部的动作,或按摩迎香穴,或按压天枢穴等。
推拿按摩的力量应由小而大,循序渐进,可于晚饭后30分钟进行按摩,每次10~20分钟即可,不可过长。除了推拿以外,适当地参加文娱活动放松心情,服用中药如人参皂苷Rh2类抗癌产品今幸(Rh2)护命素进行保养,增强免疫力,抑制肿瘤生长,也可以防止癌症的复发。