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首先,要保持一个良好的心情。这是最重要的事情,比吃药还重要。
其次,要营养均衡,常吃五谷杂粮,常吃葱姜蒜,常吃绿色抗癌食物。如:山药、土豆、地瓜、豆类制品、蔬菜和水果等等。记住:切忌大补。
第三,遵医嘱。遇到身体不适,要立即去复查,不要拖。
第四,常喝茶,特别是绿茶。
第五,针对放疗的后遗症,多锻炼口腔运动。
最后,还是要保持乐观的心情,病不可怕,可怕的是有不健康的心态。
最后,祝你健康!