核心提示:青春痘 粉刺 痤疮如何根治 小贴士 一、生痘痘期间要多喝水,既可以预防便秘等疾病,也可以让皮肤水分充足,避免毛孔堵塞。 二、忌食肥甘辛辣食物,吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄……
小贴士
一、生痘痘期间要多喝水,既可以预防
便秘等疾病,也可以让皮肤水分充足,避免毛孔堵塞。
二、忌食肥甘辛辣食物,吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等;有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆。
三、含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用,对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感,所以最好用天然成分,例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。