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怎么才能治好打呼噜?


www.cnkang.com  2011-12-25  康网论坛    
核心提示:怎么才能治好打呼噜? 1.注意解除上气道阻塞 鼾症患者常存在上气道阻塞,如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科治疗。临床上鼾症的手术常分二期进行。2.注意伴发病的治疗鼾……
1.注意解除上气道阻塞

鼾症患者常存在上气道阻塞,如果经检查分析上气道阻塞因素可以去除时就应该选择外科治疗。临床上鼾症的手术常分二期进行。

2.注意伴发病的治疗

鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症,往往会合并严重的内科疾病,如高血压病、心脏病糖尿病脂肪肝肝功能异常等
3.注意控制体重,适量减肥
    肥胖是导致鼾症的重要危险因素之一,减肥对降低呼吸暂停指数,提高功能残气量,提高血氧饱和度,减少睡眠中断,改善鼾症病人症状有肯定疗效。
4.注意戒酒

酒类可降低上气道扩张肌的活性,降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性,从而使上气道发生塌陷阻塞。

5.避免使用镇静剂
    安眠药可抑制呼吸,影响呼吸调节,降低上气道张力,降低机体对低氧、高碳酸血症的醒觉反应。

6.注意保持侧卧位的睡眠姿势

    侧卧位睡眠具有防止舌后坠,减轻上气道塌陷阻塞的作用,可明显减轻打鼾、呼吸暂停及低通气。 

 鼾症康复汤有强效清毒消炎配方,能够迅速渗透病灶部位,全面杀灭并清除炎症,鼻咽部肌肉炎症消除,恢复弹性,呼吸通道就能正常的呼气、吸气,人的呼噜不打了,人的呼吸暂停综合症,就能彻底康复。

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