打呼噜怎么治疗

民间偏方：取花椒5~10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打呼。
打呼噜和诸多疾病相关，必须充分重视，尤其是肥胖的中年男性。 对付鼾症的最好办法是注意运动和节食，以减轻体重，并经常进行自我诊断。如果出现白天很困乏，经常打盹，早上起来头痛，夜间多次去厕所等情况，或者据家人反映打呼噜时出现呼吸突然停止的现象，就应该尽早采取措施。 另外维持侧睡的方式可以有效预防打呼噜，还可以将打呼的人下巴抬高
「热凝疗法」：治疗时间最快只需九秒钟，局部麻醉即可，无血、无痛，无须住院。是以「无线电频热凝器」的七十度低能量电波，以细针直接进入患部治疗，其优点是可任意选择扁桃腺的治疗范围，不会破坏黏膜功能及组织，治疗鼻子也可保留过滤空气及杂质的功能，优於以往手术 
以上仅仅供参考。