去痘痘的简单方法

　　痘痘又叫青春痘、痤疮，是最常见的一种皮肤问题，人群中约有80%～90%都或多或少的长过痘痘，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种炎症。通常你的毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西。

　　痤疮形成的原因是多方面的，但主要是因为：

　　1过多的油脂分泌：主要受激素，特别是雄性激素的影响;

　　2局部皮肤角化过度：如清洁不当，日光照射，物理性的摩擦(发前刘海);

　　3细菌滋生：清洁不完整，个人卫生习惯不佳，油性皮肤本身皮脂腺较发达，分泌油脂较多，最易有青春痘的烦恼。

　　4外在因素：油性及封闭性化妆品;

　　5湿热的气候：湿热的气候会增加皮脂的分泌;

　　6太阳照射：一方面它的抗炎性使皮肤表面的痤疮暂时改善;另一方面，它会使角质过度硬化，引起进一步痤疮的大爆发;

　　7紧张和压力：会增加对雄性激素的敏感;

　　该病属于慢性皮肤病,中医认为这个病是因为体内毒素淤积(肺和胃火盛),之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,正确认识,精神乐观,合理采用中药综合治疗,这样才可以获得比较理想的疗效.

　　有很多人认为，过了青春期就不会再长痘痘，其实不是这样的。我们女性很容易因为内分泌问题与新陈代谢问题被痘痘再次“骚扰”。

　　所以痘痘问题千万不能忽视，今天教你科学的祛痘方法，清洁护理痘痘肌肤才是王道!

　　早晚各洗一次脸

　　有人说那保持经常洗脸，并且把毛孔中的角质去除干净就可以了!事实绝非如此!就算经常洗脸也会刺激到那些已经成熟的青春痘，然后发展成化脓性青春痘，所以，青春痘的皮肤，洗脸还是早晚2次正好，并且不要用毛巾擦拭，可以用水，轻拍脸部。

　　青春痘如何快速治疗?

　　一定要明白“青春痘是因为不好好清洗脸部才发出来的事实!”这句话并不是正确的。一定要记住，用力清洗面部，或多次使用洗面奶清洁使皮肤干燥，或是去角质频繁，反而会恶化青春痘!

　　肌肤油脂平衡调理

　　在洗脸完毕之后皮肤还没有完全干燥之前记得使用一些可以控制皮肤分泌的爽肤水产品，轻轻涂抹于面部。然后可以涂抹一些保湿精华产品，起到水油平衡作用，比起霜，它的效果更给力。

　　康网提示：青春期性腺开始发育，男生会开始分泌雄性素，女性在雌性素分泌的同时也会有一些雄性素。这些雄性素会刺激皮脂分泌。平常我们的毛孔中就会有或多或少的痤疮杆菌，与我们和平共存。但是一旦毛孔开口被异常的角质堵住，皮脂陷在毛孔中，痤疮杆菌就会分解皮脂发炎产生痘痘。

　　扩展阅读：　　容易长痘的人群

　　青春期少年和年轻人：80%的年轻人不同程度会遭遇痤疮，男性和女性均会发生，但男性会在背部和胸部产生较严重的痤疮，女性则较少见。

　　婴儿：新生儿阶段，因为激素的活性，但在1-3月后消退。

　　成年人：痤疮会在30-35岁的成年人中持续出现，甚至延续到40岁。