脸上不同位置长痘痘的原因

　　青春痘又称为痤疮，是一种青春期常见的皮肤症状。青春痘虽然不会给人们带来很严重的影响，可是却也十分烦人，一些朋友就是因为严重的青春痘而产生了严重的心理阴影给大家的正常生活造成了各种不良的影响。

　　脸上不同位置长痘痘的原因

　　1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

　　应早睡早起，多喝水。

　　2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。

　　不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

　　4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。

　　不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

　　5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。

　　注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

　　6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。

　　注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　7、 唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

　　应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

　　8、 下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。

　　9、 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，

　　显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

　　脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。

　　眼睛周围：眼睛四周围干涩，或是出现像干旱地面那样的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。

　　脸颊：烟瘾相当重的人，其脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这就是皮肤缺氧的讯号。最好的解决方法就是戒烟!

　　嘴角：嘴角出现细微的皱纹，那就表示您要多多补充铁质了!

　　嘴唇：秋冬天寒冷干燥，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象，那是你的身体在告诉你，缺乏维他命B群了，需要补充一番。

　　下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流来改善。

　　眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要节制这类饮料，同时多喝开水。

　　鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度地进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6，对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻，有很大的帮助。

　　脸颊两侧：这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，要多食用帮助身体去毒的食物，如苹果就对身体肠胃的自净有很大功效。

　　康网提示：值得一提的是，青春痘的日常护理除了表现在洗脸外，枕巾、枕套的清洁卫生也不可忽视。消除青春痘合理饮食可起到辅助治疗的作用，患者可多食用富含VA、VB、锌的食物，少食油炸、刺激性的食物，避免熬夜，保持愉快的心情。

　　扩展阅读：　　诱发青春痘的原因：

　　前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后.青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30%的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：

　　①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓.那应看看中医或西医，调理内分泌.是重要的治本工作。

　　②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周;令纹两侧，也会出现青春痘。

　　③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。

　　④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。

　　⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。

　　⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。

　　⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。