这就是突发性耳聋？

听别人说话有回音，可能是耳鸣引起的。突发性耳聋的主要临床表现有耳鸣、耳聋、眩晕、纯音测听等症状。还是及早去接受治疗。突发性耳聋有自愈倾向，不少病人未经治疗，仅通过自

我护理得以康复，重新获得满意的听力。自我护理应包括以下

几点：

（1）    卧床休息：避免体位突然改变。可将床头抬高16~18

厘米，使床面与地面保持30度倾斜，以有效地降低颅内压，如

此可间接降低内耳迷路内淋巴液的压力。
（2）    保持安静：尽量减少咳嗽、喷嚏、擤鼻、屏气等动作

。
（3）    生活规律化：避免情绪激动、大哭、大笑、烦躁等不

良影响。养成晨起排便的习惯。
（4）    冬季注意保暧，避免受凉感冒。
（5）    饮食护理：吃高蛋白、低盐、易消化、富含维生素的

食物，饮水不宜过多。
（6）    忌烟戒酒。