预防肝癌法

　　第四，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防癌的发生。

　　预防肝癌法三、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。

　　预防肝癌法二、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。例如,粗纤维----膳食纤维能结合肠腔中的诱癌物质，减少粪便停留时间，进而减少大肠粘膜与诱癌物质的接触，使粪便变软并增加粪便的排出量。膳食纤维的缺乏或不足还与阑尾炎、间歇性疝、胆结有石、膀胱结石、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎和乳腺癌等疾病的发病率与发病程度有很大关系。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，从而避免其他合并症的出现。