骨癌术后地康复疗法

　　骨癌术后地康复疗法2、关节活动度训练早期关节活动度训练要以被动练功为主康复训练中要注意维持关节当时最大的活动度，不宜过快过急。切忌小范围快节奏活动，这样会导致骨折局部有影响，无助于关节活动度的改善，康复训练应掌握循序渐进的原则，有条件可使用持续被动活动机(CPM)进行练功。

　　骨癌术后地康复疗法1、肌力训练以主动锻炼为主各种功能的康复都要以增强手的握力为核心。主动握力训练是最重要的。锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度，以防止手部关节僵硬粘连，握力恢复也最好。下肢的主要功能是负重，“早练功、晚负重”的原则。股四头肌是大腿前侧的一块重要肌肉，伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩，而且一旦萎缩很难恢复，直接影响功能康复结果。股四头肌的锻炼应以等长收缩为主，即肌肉收缩时关节不运动。锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟，然后放松，再收缩，要练到肌肉酸痛为止，才能收到良好效果。