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1、必须注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡,减低腋臭(狐臭)发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。 2、平日要经常洗澡,患者利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋生。 3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味,其实大错特错,这样不但增加流汗量,汗味还难以消散,愈来愈臭。 4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏,二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。