杏仁除面部黑斑

　　此外，还可以利用天然物质自己调配漂白剂。其方法是在双氧水中加入面粉或杏仁粉（也可加蛋清或蛋黄），搅拌成糊后敷在脸上，然后再在脸上盖热毛巾或用红外线灯来照射，以加强效果。

　　隔热：热也是刺激黑色素生成的重要原因，所以应尽量避免接近热源，平日用蒸脸法美容的时间不要太长，次数也不能太多。经常要下厨房的家庭主妇，在做完菜后最好洗一下脸，不要让油烟长时间停留在脸上，因为油烟中的脂肪酸经过阳光照射后，极易长出黑斑。

　　食物：芹菜、香菜、胡萝卜等感光性强的蔬菜尽量少吃，以免刺激黑色素加快沉淀。西瓜、甜瓜、哈密瓜等维生素C含量丰富的水果则应多吃。