请问我同时吃着安利的蛋白粉，VC，VB族，胡萝卜素，钙镁片，还有果蔬纤维会不会有副作用？这个配方能治黄褐斑吗？

实际上一起吃是不会有副作用的

但是要注意不要在空肚子的时候食用，因为一次性的营养太多了有可能会有干呕的现象

另外注意最好是早餐后食用。因为那时候可以发挥营养素的最大作用。

每天胡萝卜素建议不要吃过多，不是吃多了不好而是多余的胡萝卜素会储存在手与脸上给人一种错觉以为吃安利会越吃越黄。建议早晚坚持食用。蛋白粉、vc、vb、钙镁片可以相应的多吃一点

一个月左右就有比较大的改善 不止黄褐斑变淡，身体、皮肤改善都很大

建议调理之前先照张相片用来和两个星期、一个月、两个月后~~来做对比

我 保证让你开心得想笑。

希望我的建议能帮到你。也同时期待您的改变