脸上生了黄褐斑怎么办

黄褐斑又称为肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑，是发生于面部的一种色素沉着性皮肤病，男女皆可患，以成年女性多见，皮损为淡褐至深咖啡色斑块，多呈蝶形分布。黄褐斑本身虽对健康无害，但有碍美观。　　1．原因 　　黄褐斑产生的原因比较复杂，与下列因素有关：　　(1)内分泌 特别是雌性激素失调。本病常见于未婚女性、孕妇和口服避孕药者，孕妇多在第3—5个月发病，分娩后逐渐减轻。　　(2)肝功能不全 常见于慢性肝炎、肝硬化者，可能是肝脏对雌性激素的降解能力下降所致。　　(3)体质因素 患慢性消耗性疾病如结核、慢支炎、尿毒症、肿瘤及恶液质者，常伴发本病。　　(4)日光因素 本病常见于夏季和光照强的地区，提示日光可能是促发因素。　　(5)营养素缺乏 缺乏维生素A、C、E、烟酸和某些氨基酸，可引起轻度黄褐斑。　　(6)药物因素 服用某些药物，如苯妥英钠，部分人可产生黄褐斑。　　(7)精神因素 精神紧张、熬夜、生活不规律者，易产生黄褐斑。　　2．防治　　(1)保持心情舒畅和良好的休息 生活要规律，多吃新鲜蔬菜和水果，少食刺激性食物，注重身体锻炼、增强体质。平时少晒太阳，外出时要遮挡阳光和涂搽防晒制品。　　(2)积极治疗病因 针对不同的原因，作彻底的治疗。　　(3)内用药物治疗 口服或注射大剂量维生素C，每天1—2克，连用2—3个月。中药六味地黄丸也可应用。　　(4)外用脱色剂 如氢酪霜、曲酸霜、SOD霜、蛋白美容霜等外搽，坚持使用有较好的效果。　　(5)面膜、倒模治疗 有较好的效果。　　(6)外科治疗 用磨削、激光、冷冻和化学剥脱法，对治疗黄褐斑有良好的短期效果，但易复发，远期效果不佳，不宜推荐使用。　　(7)气功治疗 坚持进行“美颜消斑功”锻炼，对消除黄褐斑有较好的效果。