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长期抹是对指甲有害```
我自己就是个典型例子```
我去年的时候几乎整整一年都在美甲画指甲```直到冬天``一次卸了指甲上的指甲油```我突然发现``整个指甲盖全是黄色的```
怎么洗也洗不掉``
我就不敢再做了```休息了2-3个月的时间``
指甲的黄一点也没减退非常难看``直到它自己长长完``我把它剪完```
那截指甲完全被指甲油给侵蚀了我觉得```很恐怖```
而且```也是因为长期美甲``磨指甲``抹指甲油的缘故``我的指甲变的脆弱易断```
常常稍微长长一点```我不小心稍微用力大点```指甲就从中间断了```
又痛又难看````
所以我觉得``爱美是必要的``但是真的很喜欢抹指甲油```那就每次美甲的时间大概间隔一周```
让指甲休息一周透气恢复一下```
这样比较合理``