３岁儿多食甜食易患虫牙

　　第三是不要让孩子过多吃甜食。吃糖过多，口腔里能导致长虫牙的细菌繁殖就快，因此，年轻妈妈们应注意多给孩子牛奶、饼干、水果等，少给孩子吃甜食。孩子每天吃甜点心的时间，最好定在上午１０时，下午３时。 

　　其次是在牙齿上涂一层氟。这样可使牙齿的珐琅质结实，降低发病概率，但不能完全防止。

　　首先是要刷牙。如同婴儿期尿布脏了马上要换一样，孩子吃过饭或吃过点心以后，嘴里脏了，就得刷牙，哪怕只沾点水刷刷也好。

　　如何预防？叶绍芬说，通常可从以下几方面进行：

　　叶绍芬说，虫牙实际上是一种很常见也很古老的病，具体发病情况各不相同，但甜食吃得多，发病率就高，3岁左右的孩子又容易乱闹，很难顺利治疗，因此早期预防比任何手段都重要。

　　叶绍芬说，作为一种细菌感染性疾病，虫牙最大的特征是发展快，一只牙生了虫牙，一两周就会出现一个大洞，很快还会一个接一个蔓延开，因此年轻妈妈们一定要经常让孩子张开嘴，看看他们的牙是否有虫牙，如果有，又还不厉害，一定要早治疗。等到孩子整天喊牙疼了再治，麻烦就会比较多。

　　贵阳医学院附属医院叶绍芬大夫说，虫牙实际上并不是牙齿里面真的长了虫子，而是由于口腔不清洁，食物残渣在牙缝中发酵，产生酸类，破坏牙齿的釉质并形成空洞后，引起牙疼，齿龈肿胀等症状。进入３周岁以后的孩子，乳牙已经出齐，甜食又吃得比较多，因此虫牙的发病率也迅速增加。

　　人的牙齿分为乳牙和恒牙两种。乳牙于婴儿出生后６－８个月开始萌出，２－２．５岁出齐，共２０个。恒牙通常是孩子６－７岁时开始由乳牙脱换，共２８－３２个，１７－３０岁出齐。

　　３周岁以后的孩子虫牙会急剧增多，家长需要小心提防。