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小儿声音嘶哑的治疗方法


www.cnkang.com  2011-8-2  互联网    
核心提示:小儿声音嘶哑的治疗方法   声音沙哑治疗的方法二、 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微缓解症状,不可过度依赖。   声音沙哑……
  声音沙哑治疗的方法二、 感冒时应尽量减少说话,此时更须多喝温开水与声带保养。喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等,只能稍微缓解症状,不可过度依赖。

  声音沙哑治疗的方法一、限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。说话音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。悄悄话是不正确的说话方式。长时间讲话时,应多喝温开水保持咽喉湿润。尽量用腹部(即丹田)轻松发声,不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。不抽烟、喝酒,勿吃辛辣油炸类食物,应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。充足的睡眠,就寝之前不要吃太多东西。适当之运动,常保持心情愉快与放松。

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