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参考资料:
【丝菲生发】的专家曾经提醒过我,膳食和营养对脱发有很大的影响,应该引起重视。 脱发的几个原因大家不妨参考下吧:
脱发掉发的因素:
一般分为非饮食因素和饮食因素两种:
非饮食因素包括:1、睡眠 。2、激素水平 。3、洗发水 。4、环境影响 。5、营养
脱发的饮食因素则包括: 1、高油脂饮食 。2、高热量饮食
建议多吃山核桃(一定要是生的)增加睡眠;