你好,慢性咽喉炎是一种多发性病因所造成的疾病，主要是由于咽喉位于呼吸道与消化道的要冲，来自咽喉，以及食道的长期非特异性刺激都会造成咽喉不适。平时饮食要，少吃刺激性食物，并经常维护口腔卫生;控制胃酸，睡前2小时避免进食，尤其流质食物;多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充;避免讲话太多，减少无谓的清喉咙动作;少烟少酒少熬夜，放松心情，规律生活，改善工作环境; 可以买些金嗓利咽胶囊来吃,祝好
