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慢性咽炎受个人所处的环境、生活习惯、职业等因素影响
1、家居环境要保持空气清新、通风、最好不养宠物、不堆放易霉变的物品、不用空气清新剂等化学类物品。
2、要保持良好生活习惯,定时作息,不熬夜,不吸烟、饮酒,少进食油炸及烧烤类食物,多进食新鲜蔬菜及水果,多饮水。
3、职业上要常用嗓子的,要注意保护嗓子,少大声说话,避免过度用声,适当进服清凉解毒类食物。