银屑病患者应该如何正确洗澡？

银屑病患者洗澡也需要注意，除了和一般非银屑病患者一样不能够在饭后马上洗澡，运动后立马洗澡，肚子饿的时候也不能洗澡，有其他疾病的更加需要谨慎小心，那银屑病患者的皮肤比较脆弱，所以在洗澡的时候千万要保护好皮肤，以免皮肤受到再次的感染。

正确而合理的洗澡有助于皮损软化、脱落，改善皮肤血液循环，有利于外用药渗透而增强药效；不适宜的洗澡，如用热水或花椒水烫洗、过度搓擦皮损等则可使银屑病病情加剧，因水温过高会促使毛细血管扩张充血，不利于红斑消退，而在急性发疹期，若过度搓擦和烫洗皮肤，可发生同形反应，使皮疹增多，甚至激发红皮病型银屑病。因此，不同类型银屑病应采取不同的洗澡方法。

一：不管相同的疾病还是不同的疾病，一点是共同的就是水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些水温过高容易破坏牛皮癣患者的皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老年牛皮癣患者，水温过高可使血压升高、心率加快，加重心脑血管的负担，并增加血液黏稠度。牛皮癣患者洗澡的水温以24℃到29℃为宜。

二：洗澡时间过长很容易导致牛皮癣患者的皮肤脱水，长时间洗澡还可以使牛皮癣患者产生疲劳；洗澡时间过长还易引起缺氧，致使患者冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。另外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。牛皮癣患者淋浴时间最好在十分钟内为宜

在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

三：不是盲目的乱洗澡，应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

四：遇到特殊情况的时候应该要怎么洗澡，泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

所以银屑病患者要比正常人更加谨慎，什么情况下洗什么样的澡，水温多少，洗澡时间要多久都要掌握好，不然容易适得其反。