秋季牛皮癣如何护理

患者在秋天一定要做好防感冒的准备，患者出门要注意保暖，不可穿着单衣去户外活动，应根据户外的气温变化来 增减衣服。锻炼时不宜一下脱得太多，应待身体发热后，方可脱下过多的衣服。锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。牛皮癣缓和则秋季健身防 运动过度，秋天是锻炼的好季节，但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段，故运动也应顺应这一原则，患者不要做运动量过大的项目，避免水分流失量过大，使 身体虚脱。
  患者秋天防干燥也是有必要的，赵主任介绍说，因为秋天干燥的气候会是牛皮癣患者感到不适。气候干燥，温度较 低，是肝气偏旺、肝气偏衰的季节，易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症。对于牛皮癣患者来说，锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食 物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。牛皮癣患者秋季运动后还要多喝开水，秋季天气干燥，牛皮癣患者运动后多吃甘蔗、梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食 物，以保持上呼吸道粘膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。牛皮癣患者缺水过多一定要及时补充，进行长跑后，可以喝糖水来补充营养。

上海华肤牛皮癣专家提醒您：要想尽早的走出疾病的困扰，最好的方法还是要到医院检查治疗。医院专家和医生将会根据患者的实际情况，制定出合理的治疗方案。

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