放松心情战胜牛皮癣

牛皮癣是皮肤病中比较常见的一种，属于慢性炎症性皮肤病，它极易复发，所以给患者带来了无尽的烦恼。不过对于许多牛皮癣患者来说，牛皮癣给患者心理上的伤害较之身体健康上的影响更为严重，所以就需要我们对牛皮癣有一个更全面的认识。

皮肤科专家通过大量的临床观察发现，有不少患者数年发一次，或十几年发一次，也有的患者甚至终身只得一次，70%左右的患者经过治疗后，预后都比较满意，只有30%左右的患者病情反复发作。这些容易复发的患者普遍存在情绪波动大、生活不检点、饮食不节制、滥用药物等促发牛皮癣加重的问题。这说明牛皮癣并不像人们想象的那么顽固难治，大多数患者的临床疗效是比较满意的。因此，在平时的生活中重视调养，以减少牛皮癣的复发就显得相当重要了。俗语说疾病要靠"三分治，七分养"。这"七分养"关键要靠患者平时注意生活的细节。

牛皮癣被公认为是心身性皮肤疾病。大量的心理学研究表明，30%～46%的患者牛皮癣的发生、发展过程往往和精神、神经因素有关，短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重银屑病，长期的烦恼郁闷可引起牛皮癣迁延不愈。所以牛皮癣患者一定要放下包袱，解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的疾病观和战胜疾病的乐观主义精神，培养治疗疾病和战胜疾病的信心、耐心和恒心，学会与周围的亲友、同事相处，避免情绪过度激动、紧张和焦虑。牛皮癣没有传染性，有学者通过对近千名一方患牛皮癣的夫妇长期追踪调查，没有发现一例对方感染牛皮癣的证据。患者的亲友、同事在生活、学习、工作中应多一些理解和关怀，避免歧视。皮肤科医生对心理压力过大的患者应进行必要的心理干预，开展牛皮癣对机体健康危害小的健康知识宣教，为患者治疗疾病营造一个良好的就医氛围，提供患者与患者之间相互交流的机会，这样有助于牛皮癣的早日康复。

由于牛皮癣而造成的心病还需要从心理因素进行调理和治疗，良好健康的心态对于牛皮癣治疗会起到非常重要的作用。所以希望患者们端正心态，以积极的情绪和心理去迎接治疗。