在饮食上以清淡为主,禁食辛辣刺激食物,不吃发物,多吃水果蔬菜,但热性水果尽量不吃,保证营养均衡,不抽烟喝酒,保持心情愉快,不疲劳过度就可以了,祝早日康复!
10,常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等.
9,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面.
8,保持大便通畅,
便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.
7,下定决心戒除有害的烟酒嗜好.
6,食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食.
5,坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶.
4,不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了信物.
3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等.
2,多吃含维生素A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果.
1,饮食要定时,定量,少食多餐.
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