长了丘疹型痤疮怎么办？

不要用手挤它.用洗面奶洁面后,用热水浸湿毛巾,敷在脸上,等它软化了再擦一些茶树精油.The body shop 的不错.
我建议你不要吃太多刺激的食物,经常喝用决明子泡的茶,消痘的.我以前也喜欢长痘,这个茶是一个中医告诉我的,效果不错.
如果上面的方法不行的话,我建议你还是去医院吧.