有效预防女人乳腺癌

　　有效预防女人乳腺癌方法3、用蓖麻油敷胸：蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流有效预防女人乳腺癌方法4、切忌滥用药：有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的做法，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

　　有效预防女人乳腺癌方法2、防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

　　有效预防女人乳腺癌方法1、试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适效果会更好。