适量就得，就算再好的东西吃多或喝多对身体也未必会好。
乳腺癌发病的因素主要有自身生育以及生活和遗传问题，牛奶中不含雌激素，应该对乳腺癌发病没有影响。
牛奶中高活性乳酸菌和嗜热链球菌的产物，具有干预人体内肠肝循环的功能。研究证实，对脂肪吸收量小的女性比脂肪吸收量多的女性患乳腺癌的少得多。
此外，酸牛奶可以增加人体免疫球蛋白的数量，利于提高抗体的免疫功能，从而降低乳腺癌的发生。研究还显示，坚持每天饮用250毫升酸牛奶的妇女，患乳腺癌的可能要比不常饮酸牛奶的妇女低50％。专家建议，有条件的妇女应养成每天喝一杯酸牛奶的习惯。
不过有研究表明，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。
