乳癌自我检查

　　自我用手触摸检査方法很简单，可仰卧於床上，右手擧过头顶，这样右侧乳房就平铺在胷壁上了，然後用左手指平伸并拢後，以手指的掌面轻轻触摸右侧乳房，自内侧开始自上而下，再向外侧直至腋下，逐次触摸有无疙瘩、肿块。在检査腋下时，可将擧起的右手放下。再以同样的方法检査左侧的乳房。正常的乳腺腺体组织可以触到均匀、散在而柔软的小结。在检査时注意不要用指尖捻乳房，或是将乳房提於手中检査，这样都会把正常的乳腺组织认爲是乳腺肿块。如摸到疙瘩应及时就医。

　　对乳头的检査正常乳房的乳头，两侧是对称的，如果乳头凹陷是乳房中心癌肿的重要特徵。应当注意只有近期出现凹陷者才有诊断意义。因爲有的人的乳头凹陷是原本就有的属於发育上的缺陷。乳头如发现有血性分泌物，常是乳管内乳头状癅的重要表现。

　　检査乳房的形态正常时双侧乳房的形态是对称的，如果一侧隆起或凹陷应注意有无病变的存在。乳房内有较大的肿块常使乳房局部隆起，靠近皮肤的早期乳癌，可以引起皮肤的凹陷。

　　检査双侧乳房位置是否对称如果高低不一样，应寻找原因，一旦乳房上出现“酒窝”，即出现皮肤凹陷，应提高警惕，这往往是乳腺癌的早期表现，其形成是由於肿癅周围的组织反应性增生而使皮肤向肿癅方向牵拉而形成了浅表性皮肤凹陷。

　　检査乳房的大小是否对称如果大小不一样，往往提示大的一侧有病变存在的可能，少数人由於激素水准紊乱，或双乳房增大形成钜乳症。